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第四章 晨功和写作(1 / 3)

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第二天清晨,李牧是被自己的生物钟叫醒的。

窗外天刚蒙蒙亮,透过窗户,已经能看到操场上有人在锻炼了。

他抬头看了看桌上的小闹钟,六点一刻。

尽管是国庆假期,他还是起来了。

开学一段时间,表演系的情况他也摸清了。

比如,晨功!

每天早上6点半到7点半,台词加形体,要风雨无阻,雷打不动。

这是上戏的硬规定,也是未来立身行业的根基。

开学第一天,班主任就反复强调:“练功这事,一天不练自己知道,两天不练老师知道,三天不练台上见分晓。基本功没有周末放假一说,只要还在学校,就不能断。”

如今,放假归放假,既然留在了学校,该练的功不能停。

李牧去水房洗漱时,迎面碰到同层摄影系的张明然,他睡眼惺忪地打了个哈欠:“李牧,你们表演系也太变态了吧!放假了还起这么早锻炼,我都打算躺一上午了。”

李牧笑道:“谁让学的是这个专业的呢!还是你们摄影系舒服呀!天天拍拍照,到处逛。”

张明然无语道:“你们还能当明星呢,我们也就是个摄影师,掌个镜。”

李牧回头道:“也能当导演啊,国内几个大导不都是摄影师出身。”

张明然忽然点点头:“也是!看来我得有点追求啊。”

两人嘻嘻哈哈几句,各自处理各自的事。

洗漱完,李牧穿了一身运动服出了宿舍。

晨功没有固定的地点,学生们平时三三两两,散在排练厅、形体教室、小操场。

清晨的空气,带着深秋特有的清冽,吸进肺里,整个人一下子就清醒了。

来到红楼旁边小操场,他先做气息基础训练:腹式呼吸。

双手搭在腹部,感受气息从胸腔一路沉下去,再慢慢吐出来。

吸四拍,停四拍,呼六拍,反复几轮。

然后是长音托气“啊…”

从最低沉,到最清亮,一个音阶一个音阶往上推。

接着是吐字归音。

喷唇、咧唇、绕舌、顶舌,舌头在嘴里打圈,把最容易含混的舌根音,一点一点磨开。

这套训练做完,嘴唇和舌尖都有些发麻。

然后开始绕口令。他选了最基础的那种,一个字一个字,念得很慢,也很清楚。

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