是在撒谎。
这真是个好苗子。
伊万教的很认真，中间还教了何雨柱混元桩，就是太极桩。
桩功入门就是增强身体平衡能力，增加气力。
说是练习一个小时。
就这样不知不觉练了两个多小时。
连午饭也没吃。
何雨柱已经将一百零八式太极拳可以如教科书般的标准打下来。
很标准，但是缺少了灵动和流畅。
可这在伊万看来已经很逆天了。
灵动和流畅需要时间，后面多练，自然就有了。
是在撒谎。
这真是个好苗子。
伊万教的很认真，中间还教了何雨柱混元桩，就是太极桩。
桩功入门就是增强身体平衡能力，增加气力。
说是练习一个小时。
就这样不知不觉练了两个多小时。
连午饭也没吃。
何雨柱已经将一百零八式太极拳可以如教科书般的标准打下来。
很标准，但是缺少了灵动和流畅。
可这在伊万看来已经很逆天了。
灵动和流畅需要时间，后面多练，自然就有了。